Resilienz stärken für Mamas – 7 Wege, dich für Phasen der Dauerbelastung zu wappnen

Kein Mama-Leben gleicht dem anderen. Während die eine Mutter plötzlich ohne Partner auskommen muss, wird die andere von einem gefühlsstarken Kind sehr gefordert und die dritte fühlt sich

Read More

Neidisch auf das Glück der anderen? So bringt dich Neid weiter!

Kennst du das Gefühl, auf das Glück einer anderen Mutter neidisch zu sein? Vielleicht ist ihr Kind unkomplizierter, ihr Mann unterstützt sie mehr, sie hat ein schöneres Haus,

Read More

Leben als Mutter heute: die Wahlfreiheit und ihre Tücken

2015 lag die statistische Geburtenrate in Deutschland bei 1,5 Kindern je Frau. Dies ist der Höchststand seit 1982. Wir sind heute frei. Die geringe Kinderdichte in Deutschland hat

Read More

Hamsterrad oder Abenteuer? Entscheide du über dein Leben!

Wie empfindest du das Leben mit Kind(ern)? Fühlst du dich eingeschränkt und ausgebremst? Hast du dass Gefühl, nur noch funktionieren zu müssen? Scheint das wahre Leben mit all

Read More