Lena Franck
MAMA-COACH

Möchtest du dich im Familienalltag gelassen und selbstsicher fühlen, sodass du dein Leben wieder genießen kannst, statt ständig nur zu meckern und zu schimpfen? Ich helfe dir gerne.

Aktuelles:

Jahresprogramm "Bewusster leben als Mama"

Du wünschst dir mehr Gelassenheit, Verbindung und Leichtigkeit – statt Erschöpfung und Schuldgefühle im Dauermodus?

🧡 „Bewusster leben als Mama“ ist dein Jahresprogramm für echte Veränderung von innen heraus.

.Mit Audios, Workbooks und ehrlichem Austausch stärkst du Schritt für Schritt dein Mama-Sein – liebevoll, alltagstauglich, in deinem Tempo.

Start: 15. September · Frühbucherpreis bis 20. Juli

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Was beschäftigt dich gerade?

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Ich fühle mich mit allem überfordert

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Oft bin ich nicht die Mama, die ich sein will

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Ja, du willst dein Kind unbedingt liebevoll und bedürfnisorientiert begleiten. Aber das ist leichter gesagt als getan. Leider bist du immer wieder ungeduldig und gereizt, meckerst oder schreist herum. Wie kannst du das ändern?

Lena Franck

Mama-Coach

Ich bin 42 Jahre alt, selbst Mama dreier Kinder (5, 10 und 11 Jahre alt) und unterstütze seit 2019 Mamas, sich gelassen, selbstsicher und zufrieden zu fühlen. Aus dieser Kraft und Fülle heraus gelingt es den Mamas, ihre Kinder (auch die "anstrengenden" Kinder) endlich liebevoll, empathisch und geduldig zu begleiten - wie sie es sich immer gewünscht haben.

Das sagen meine Kundinnen:

Ich habe so viel gelernt. Inzwischen wurde ich von verschiedenen Seiten darauf angesprochen, dass meine Geduld meinen Kindern gegenüber ja bewundernswert sei! 😉

Mir hat der Mini-Kurs sehr, sehr gut gefallen! Ich fand die Mischung aus Informationen, greifbaren Beispielen/Visualisierungen und Übungen super. Genau solche konkreten Fragen und Aufgaben brauche ich.

Für mich haben die Sessions mit dir wirklich einen großen Unterschied im Umgang mit meinen Töchtern gemacht: ich bin gelassener, ich bin mir meiner eigenen Bedürfnisse bewusster und treffe Entscheidungen bewusster. 

Erfahrungen & Bewertungen zu Lena Franck

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