So kann ich dich unterstützen
Wenn dich der Alltag an deine Grenzen bringt, musst du da nicht alleine durch.
Im Coaching findest du Klarheit und neue Kraft – ob für eine akute Herausforderung, als Begleitung über mehrere Wochen oder in einer kleinen Gruppe von Mamas, die dich versteht.
Hier findest du den Weg, der dich sofort entlastet.
Mama-Fokus-Coaching
🎯 Gehe deine größte Herausforderung an
Kippt bei euch schon morgens beim Anziehen die Stimmung? Oder dreht dein Kind abends beim Zähneputzen und Pyjama anziehen so richtig auf – bis du völlig entnervt bist?
Vielleicht kommt es auch nach Kita oder Schule regelmäßig zu Wutausbrüchen, die dich an deine Grenzen bringen.
Solche Situationen rauben Kraft und Nerven – und oft weiß man einfach nicht mehr, wie man da rauskommt.
Im Mama-Fokus-Coaching nehmen wir uns genau eine solche Situation vor und finden die Stellschrauben, an denen du etwas verändern kannst.
Im zweiten Termin schauen wir, was sich schon verbessert hat, und stärken dich, damit die Veränderung auch im Alltag Bestand hat.
Mehr Kraft für Mama
🌱 Dein 4-Monats-Coaching-Paket
Kennst du das Gefühl, nur noch zu funktionieren – zwischen Job, Haushalt, Kindern und all den Erwartungen?
Irgendwann bist du nur noch erschöpft, genervt oder gereizt – obwohl du das Familienleben doch unbedingt genießen wolltest!
In Mehr Kraft für Mama begleite ich dich über etwa 4 Monate in 6 Sitzungen. Wir nehmen uns Zeit, deine größten Belastungen anzuschauen, alte Muster zu hinterfragen und neue Wege auszuprobieren, die wirklich zu dir passen.
So gewinnst du neue Energie – und erlebst, wie sehr sich auch das Miteinander in deiner Familie verändert, wenn du wieder bei dir selbst ankommst.
✨ Und bald gibt es noch etwas Neues …
Interessentenliste Mama-Kleingruppe
✨ Anfang 2026 startet eine kleine, begleitete Gruppe für Mütter besonders emotionsgeladener Kinder – für dich, wenn dein Kind besonders sensibel, impulsiv oder schnell überfordert ist (egal, ob mit oder ohne Diagnose).
Hier findest du Raum zum Durchatmen, ehrlichen Austausch und neue Zuversicht – in einer vertrauten Runde von Müttern, die dich verstehen.
Als Interessentin eintragen
