7 Tipps für mehr Leichtigkeit im Mama-Alltag

Als Mama erschöpft und überfordert

2015 lag die statistische Geburtenrate in Deutschland bei 1,5 Kindern je Frau. Dies ist der Höchststand seit 1982.Die geringe Kinderdichte in Deutschland hat zur Folge, dass immer mehr

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Natur – ein Allheilmittel für die ganze Familie

Als Mama erschöpft und überfordert

Geh’ mit deinem Kind regelmäßig in die Natur. Unbedingt.    Geh’ mit deinem Kind regelmäßig in die Natur. Unbedingt. Was? Noch eine Tätigkeit, die du in deinem prallgefüllten

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5 Ansätze, dein Leben neu zu sortieren

Als Mama erschöpft und überfordert

Teil 3 der Mini-Serie „Du bist wichtig“  Finde heraus, welche Aktivitäten dein Leben bereichern und welche dir Energie rauben.  In diesem Artikel gebe ich dir verschiedene Techniken an

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