Multitasking als Mama – ideal oder gefährlich? 

Als Mama erschöpft und überfordert

Kinderbetreuung, Haushalt, Arbeit – Mamas müssen im Alltag so viel unter einen Hut bringen! Das gelingt doch nur mit Multitasking, oder?Alle Bälle gleichzeitig in der Luft zu halten?

Read More

So entspannen Mama UND Kind richtig – 9 Tipps gegen Streß

Als Mama erschöpft und überfordert

So entspannen Mama UND Kind richtig9 Tipps gegen StressDiesen Beitrag lieber als Podcast hören?Stress ist nicht immer schlecht. Befinden wir uns vorübergehend in einem Stresszustand, kann das ungeahnte

Read More