Erschöpfte Mama – 5 Maßnahmen, die dir jetzt helfen

Als Mama erschöpft und überfordert

Diesen Beitrag lieber als Podcast hören?Ich erinnere mich noch gut an die Zeit, als meine Kleine ein Krabbelkind und meine Große etwa zweieinhalb Jahre alt war. In dieser

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Keine Zeit? So geht Zeitmanagement für Mütter!

Als Mama erschöpft und überfordert

„Noch ein Geschenk für den Kindergeburtstag morgen kaufen, einen Termin für die nächste U-Untersuchung des Großen beim Kinderarzt vereinbaren, oh je, und die Kleine muss dringend gewickelt werden! 

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5 Arten von Stress, an denen Mütter häufig leiden – du auch?

Als Mama erschöpft und überfordert

Kennst du Mütter, die nie Stress haben? Ich nicht.Kennst du Mütter, die nie gestresst sind? Ich nicht.2015 lag die statistische Geburtenrate in Deutschland bei 1,5 Kindern je Frau.

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