Als Mutter überfordert – oder: Wie kriege ich nur alles unter einen Hut?

2015 lag die statistische Geburtenrate in Deutschland bei 1,5 Kindern je Frau. Dies ist der Höchststand seit 1982.Die geringe Kinderdichte in Deutschland hat zur Folge, dass immer mehr

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Vier Gründe, warum Mütter das Verhalten ihrer Kinder als Angriff verstehen – Welcher trifft auf dich zu?

2015 lag die statistische Geburtenrate in Deutschland bei 1,5 Kindern je Frau. Dies ist der Höchststand seit 1982. Die geringe Kinderdichte in Deutschland hat zur Folge, dass immer

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Wenn es der perfekte Tag werden sollte – aber das Kind motzt und trotzt

Ganz besondere Tage, die in die Hose gehen 2015 lag die statistische Geburtenrate in Deutschland bei 1,5 Kindern je Frau. Dies ist der Höchststand seit 1982. Die geringe

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„In manchen Situationen MUSS das Kind aber auch mal kooperieren“ – oder?

Ab jetzt: „Mein Kind soll nicht wollen müssen“2015 lag die statistische Geburtenrate in Deutschland bei 1,5 Kindern je Frau. Dies ist der Höchststand seit 1982.Du hast dich bewusst

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Bedürfnismanagement – Wie du als Mama deine Grenzen setzt, ohne dein Kind zu verletzen

Die eigenen persönlichen Grenzen gegenüber Kindern und dem Partner durchzusetzen fällt in der Praxis paradoxerweise gerade Mamas schwer, die in ihrer Familie bewusst einen bedürfnisorientierten Umgang pflegen wollen.2015

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Drei typische Gedanken, die Müttern ihre Gelassenheit rauben – welcher kommt dir bekannt vor?

Kennst du das? Du kannst noch so entspannt sein, aber wenn dein Kind etwas Bestimmtes tut oder sagt, dann bist du von jetzt auf gleich auf 180 und

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Mein Kind ist anstrengender als andere – was habe ich falsch gemacht?

Es gibt sie, diese etwas anderen, sagen wir „herausfordernden“ Babys und Kinder.2015 lag die statistische Geburtenrate in Deutschland bei 1,5 Kindern je Frau. Dies ist der Höchststand seit

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Wenn Mama wütet – 7 Tipps zum gesunden Umgang mit deiner Wut

Kennst du folgende Situation? Dein Kind „provoziert“ dich scheinbar. Du versuchst mit aller Kraft, deine hochkochenden Emotionen unter Kontrolle zu halten. Leider platzt es dann doch aus dir

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Von der Angst, eine schlechte Mutter zu sein

Dein Zweijähriger sieht dich mit einem arglistigen Grinsen an und fegt mit einer gekonnten Armbewegung seinen halbvollen Teller samt Wasserbecher vom Tisch. Er blickt dich erwartungsvoll an und

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Dein Kind will dich nicht ärgern – es sorgt für sich selbst!

Oft glauben wir, unsere Kinder wollten „uns provozieren“, „Ärger machen“, „uns manipulieren“ oder „unsere Grenzen testen“. Manchmal kommt es uns vielleicht so vor, als würden die Kinder den

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