Drei typische Gedanken, die Müttern ihre Gelassenheit rauben – welcher kommt dir bekannt vor?

Oft bin ich nicht die Mama, die ich sein will

Kennst du das? Du kannst noch so entspannt sein, aber wenn dein Kind etwas Bestimmtes tut oder sagt, dann bist du von jetzt auf gleich auf 180 und

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Warum hat ausgerechnet mein Kind ständig Wutanfälle und was kann ich dagegen tun?

Mein Kind ist sooo anstrengend

Es gibt solche Tage, da kann man es dem Kind einfach nicht recht machen: Die Hose zwickt, die Tomatensoße sieht ekelig aus, der Tee ist zu heiß, der

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So entspannen Mama UND Kind richtig – 9 Tipps gegen Streß

Als Mama erschöpft und überfordert

Stress ist nicht immer schlecht. Befinden wir uns vorübergehend in einem Stresszustand, kann das ungeahnte Kräfte freisetzen und wir können große Herausforderungen meistern. 2015 lag die statistische Geburtenrate

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