Gelassen mit mir selbst

Online-Kurs – Warteliste für November 2020

Entspanne dein Familienleben, indem du Frieden mit dir selbst schließt

In diesem Online-Kurs zeige ich dir Wege auf, die dir helfen, dich selbst so anzunehmen, wie du bist.

Sobald du aufhörst dich selbst auf destruktive Weise zu verurteilen und stattdessen konstruktiv Lösungen suchst, kommst du in einen entspannteren Grundzustand.

All die dir bereits bekannten Entspannungstechniken, die dir im Umgang mit deinem Kind mehr Gelassenheit versprechen, können auf dieser Basis viel besser fruchten.

In diesem Kurs

Machst du dir deine Selbstverurteilung und deren Auswirkung bewusst
Übst du dich in Selbstakzeptanz und Selbstmitgefühl
Entwickelst du einen konstruktiveren Umgang mit Herausforderungen

Du bist hier richtig, wenn du ...

... dir von dir selbst mehr Gelassenheit im Umgang mit deinen Kindern wünschst
... schon viele Methoden ausprobiert hast, die für dich nicht zufriedenstellend funktioniert haben
... von dir selbst enttäuscht bist und dich schämst, weil du es einfach nicht hinkriegst

Du bist hier falsch, wenn du ...

... eine schnelle Lösung suchst, für die du wenig tun musst (Abkürzungen gibt es nicht)
... nur mal mitlesen willst, aber keine Zeit hast, dich einzubringen
... eine psychische Krankheit hast (dann bist du in einer Therapie besser aufgehoben)

Der Kurs wird voraussichtlich in einer geschlossenen Facebook-Gruppe stattfinden. Voraussetzung ist also ein Facebook-Account.

Du kannst dich hier auf der Warteliste eintragen, wenn du über den nächsten Start des Online-Kurses (November 2020) informiert werden möchtest.

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