Oft bin ich nicht die Mama, die ich sein will Archive

Warum reagiere ich nur so gereizt auf mein Kind?

Oft bin ich nicht die Mama, die ich sein will

Warum reagiere ich nur so gereizt auf mein Kind?Was dir dein Nervensystem damit sagen will …Diesen Beitrag lieber als Podcast hören?Es gibt Tage, an denen du dir selbst

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Oft bin ich nicht die Mama, die ich sein will

Welche innere Blockade hält dich davon ab, deine Akkus aufzufüllen?Du möchtest geduldiger mit deinen Kindern sein und die kleinen Momente wirklich genießen – nicht nur durch den Tag

Warum kleine Pausen dein Gehirn stärken – und dich zur gelasseneren Mama machen

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Warum kleine Pausen dein Gehirn stärken – und dich zur gelasseneren Mama machenPausen wirken auf viele Mamas wie Luxus. Dabei sind sie, neurobiologisch betrachtet, echte Superkraft-Booster.In diesem Artikel

Reframing für Mamas: 10 Perspektiven, die deinen Alltag entspannen

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Reframing für Mamas: 10 Perspektiven, die deinen Alltag entspannenManchmal fühlt es sich als Mama so an, als würde man einen Film in Dauerschleife sehen.Die immer gleichen Konflikte, das

Bedürfniskonflikte, überschrittene Grenzen und emotionale Trigger – wie Gefühle unser Familienleben aufmischen

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Hast du auch manchmal das Gefühl, dass das Familienleben ein einziges emotionales Chaos ist? In einer Familie zu leben bedeutet, täglich mit großen Gefühlen umgehen zu müssen.Viele Bedürfnisse

Mama-Coaching – was ist das und wozu ist es gut?

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Wie du garantiert in der Dauer-Mecker-Mama-Schleife hängen bleibst!

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